自律神經失調的定義
顧明思義，自律神經失調就是自律神經系統病變，系統內部失去平衡。由於精神方面的因素引起了某種程度的身體疾患，常與壓力過大有關，又稱為壓力癥、管理癥。當自律神經承受來自外界壓力時，交感和副交感神經就會失去平衡，必須從間腦釋放大量的腦內荷爾蒙，來修復淩亂的自律神經。
長期的壓力很容易會造成自律神經失調，不過形成的病因還有很多，像平時吃的東西、睡覺的效果、我們的基因等，只要傳達到自律神經的中樞，就會在交感神經系統與副交感神經系統的相互作用下，引發功能性的病變。
自律神經失調的癥狀
自律神經如果失調的話，可能會引起多種現在普遍的病。去甲腎上腺素，是一種能讓交感神經反應的神經傳遞物質，交感神經只要異常緊張的話，甚至會導致心臟病、高血壓等。乙醯膽鹼，是一種能讓副交感神經反應的神經傳遞物質，副交感神經異常緊張的話，會導致氣管的收縮，消化液分泌過多。
其實我們的全身上下都有自律神經。如果被打亂的話，像心臟、腸、血管等器官都是受其影響的，它們的活動，也會變化多端，出現各種各樣的癥狀。小到發熱、焦慮、變胖、手腳冰涼、緊張，大到心悸、陽萎、呼吸困難、鼻炎、脫髮、腹痛等，幾乎全身都會受到一定的影響。
尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
自律神經失調容易對身體產生各種不同的危害。對於有慢性疼痛的人來說，嚴重性更是不言可喻。
根據統計有三分之二的慢性疼痛患者同時會有自律神經失調的困擾。因為疼痛而睡不好，因為睡不好而更疼痛，形成一個永無止境的惡性循環，很容易被大家所忽視。
這類慢性疼痛患者，如果長時間自律神經失調，更會為身體帶來多種危害更是不容小覷，例如：
1、引起健忘：自律神經引起的失眠便有常見健忘，這是由於失眠使腦功能活動受到影響所致。並且，失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。
2、引起衰老：現代研究證明，人的皮膚健美與其睡眠狀態密切相關。失眠患者神情黯然，眼圈黑暈，臉色晦暗，面頰有色斑，皮膚鬆弛皺褶。
3、引起肥胖：一般人以為睡眠好的人容易發胖，但研究結果恰好相反，每晚多睡一小時有助減肥，而長期睡眠不足者變胖的機會大大增加。
4、還會引發其他疾病：臨床資料表明，失眠引起的危害中最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，如心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑鬱、焦慮障礙等。
失眠癥狀已經是現代人必須重視的問題，若長時間出現這種情況，後果不堪設想。
底下是長期失眠所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，就需要立即求醫尋求解決方式
門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而失眠與睡眠障礙治療真的不難！
中醫也能治療失眠等相關睡眠障礙癥狀，運用「針灸把脈」與「廣仁鎮心湯」，讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣仁堂與達仁堂運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；另外運用「鎮心湯」，多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善失眠狀況的患者都可以漸漸找回正常的睡眠品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
| ER115ERFEF15廣仁堂達仁堂 |
文/安妮 “靜”字，從青，從爭，“青”意為藍色，“爭”指兩人搶奪一件物品。“青”與“爭”聯合起來表示他們去搶奪天藍色，而自己揚起頭來去看天空的藍色了。 當你揚起頭，才能看見天空的那片藍。只有當你駐足，愿意停下來，你才能看見天空的那片藍。天空的那片藍，那么純凈，一望無際，這時候，你是可以感受那份美的。靜靜的天空，純凈的藍，偶爾，有幾朵漂浮的自在的云......當生活使你煩惱的時候，你只需停下來，駐足揚起頭，靜靜的感受天空的純凈，看看天空，看看云，煩惱瞬間離你而去。 有句話是：生活中不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。其實，這些美都是在安靜的時刻才會呈現的。你有留意過這樣的美嗎?在路邊靜靜綻放的一朵花，無論周遭環境怎樣喧囂，都改變不了她特有的步伐，她總是以最美的姿態一點一點地綻放著、美好著，悄悄地吐露著芬芳。一朵不為人知的花兒，在路邊悄然綻放著，在寂靜中詮釋著生命的美好。花的旁邊，有一棵小草，它沒有樹那么高大，也沒有花兒的姿態那么美，但她同樣也在靜默中努力生長，從石縫里耗盡了她所有的力氣鉆出地面，迫不及待的在書寫著生命的堅韌與鮮活。一朵花、一棵草......所有大自然中的生命都在努力生長著，我們在這樣安靜的時刻，遇見了生命的美好，她們何嘗不是大自然給予我們的最美好的饋贈! 想起泰戈爾的詩句“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美”生要像夏天盛開的花那樣絢爛旺盛，努力地活出最精彩的人生;死了，便如同秋葉般悄然、凄美，不必再轟轟烈烈。生如夏花，死如秋葉。生要努力向上，如同夏花，在寂靜中活出最美好的樣子;死了如同秋葉，雖已枯黃，但是，枯黃的秋葉同樣是有姿態的，她顫悠悠的隨風而逝，飄落地面，靜靜的躺在這冰涼的臺階上，被風吹散，碾入泥土，在寂靜中宣告著生命的結束......但是，她又以另一種方式，給大樹養料。在這樣的寂靜中，我們去感受生命的力量，秋葉在寂靜中正呈現著另一種美，等到來年，又將是另一番美麗的景色。 靜，是一種力量，一種在寂靜中呈現的力量。一朵花、一棵草、一片秋葉，她們在寂靜中努力著，在寂靜中悄然生長著，在寂靜中詮釋著生命的力量、詮釋著生命的美好!她們無畏風雨，獨自在寂靜中歡喜，永葆對生命的熱愛，以最美的姿態呈現于世，這應該就是最美好的經過了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一朵花、一棵草、一片秋葉，都是這么努力，我們何嘗不該這樣呢?在塵世間走一遭，也該積極向上、無畏風雨，以自己獨有的最美的姿態迎接所有。始終相信，一切都是最好的安排!歲月，不會辜負努力的人! +10我喜歡
天堂里有沒有玫瑰花（二） 文/賈宋海納百川 (四) 往往事情就是這樣，本來一對熱戀中珠聯璧合的戀人，卻沒有得到上天的眷顧。然而卻是白發人送黑發人，傾城之戀卻成了同城絕戀。 阿肯的父母，阿鳳的父母都已經乘坐飛機而來了。最悲痛的是阿鳳的父母，兩位老人痛心疾首，淚流滿面。醫生告訴他們，人死不能復生。他們也還好，有個二鳳不必擔心百年以后無人處理后事。 阿肯的父母擔心的是，自己的兒子可能下半輩子，也就是在床上或者輪椅上度過了。這樣，阿肯就需要有人來照顧他。然而這么多年阿肯上大學用的學費，使得家庭拮據起來。阿肯的母親一想到癱瘓了的阿肯且又失去了一個勞動力，就泣不成聲了。 阿肯的母親哭嘯著，“孩子啊，我是做了什么孽啊，怎么讓你這一輩子成這樣啊，你癱瘓了，我們以后可怎么辦呢？” 阿藍見舅母哭的如此傷心，也哭啼著說:“舅媽，你別這樣，都怨我，都怨我啊，”說著，跺著腳捶打著自己的胸口，“如果我不鬧著去，他們就不會這樣了，都是我的錯，都是我的錯啊！我對不起表哥啊，對不起你啊，舅媽！” 阿肯的媽媽也哭著抱著阿藍這個侄女，左思右想手心手背都是肉，怎么有去責怪他人的意思呢？于是仰頭，說道，“為什么啊，為什么老天你這樣殘忍的對待我？”顯然沒有怪罪她的意思。 可是，阿藍還是在自責內疚，“如果不是我鬧著要去香山看雪，他們也不會出車禍，都怪我，都怨我，阿鳳姐，我對不起你們啊！” 自從阿肯被確定為植物人之后，阿藍一度就陷入悲痛的自責內疚之中。為了讓阿藍從悲傷中走出來。醫生建議阿藍的父母，給她換一個生活環境。 為了讓她從悲傷的陰影里走出來，阿藍的父母選擇了離開北京，去往廈門表叔家住。可是在表叔家阿藍住了一個星期以后，她以其它的理由說服了表叔，又回到了老家。 她去了表哥阿肯家，看到了阿肯的父母鬢角已愁的黑發變成白發了。從來沒有見過的是，舅媽布滿皺紋的臉和逐漸削薄的樣子，使得她捂著嘴失聲的痛哭起來。 自從阿肯出了車禍，阿藍經常失聲痛哭，到現在都哭成了沙啞的狀態了。還有一個嗓音沙啞的人，是阿肯的媽媽。兩個沙啞的人，都深愛著阿肯。每到夜晚人靜的時候，她們就失聲痛苦。 阿藍看到表哥阿肯的媽媽用勺子，一勺子一勺子的給阿肯喂東西吃，阿藍更是心酸。并且忍俊不止、淚流滿面，嗓音繼續沙啞起來。 時間從冬天捱到了春天，往往南方的春天比北方的春天來的要早一些。 此時正值三四月間，江浙小鎮微風習習，小燕歸來啄著春泥，鴛鴦暖沙閑情在春水之旁；香樟樹花欲開微露花蕊，米黃色的小花瓣，散發著江南固有的特色古香。 忙碌的人們開始尋覓著道觀寺廟游情于山水之間，不辭辜負這大好春光。 然而，阿肯的母親卻已經辭去了原來的工作，晝夜伺候自己的兒子，當然很是辛苦。可憐她只有阿肯這樣的一個兒子，連個兒媳婦都沒有，還哪有什么心情寄情于香火、游牧于春色之間。 難道真的是天嫉英才，老天怨恨帥哥嗎？真的是不應有恨，恨人生怎么會是這樣呢？阿肯的母親想不通啊。她每日抱怨自己，阿肯的父親只能每天任勞任怨的以工作來麻痹自己。 阿藍看到這一切，決心要嫁給阿肯，照顧他一輩子，并不離不棄。因為阿藍太愛阿肯了，同時又太內疚自己了。她想以身相許，來瀆贖自己。 阿藍回到家里，她的母親也心疼她，眼看著阿藍已經消瘦，怎忍繼續讓她消瘦下去呢。 她的媽媽是位人民教師，給她開導了許多，也給她做了許多有營養的東西補給，可是阿藍一直吃不好睡不好心里一直很內疚。因為阿藍心里內疚的緣故，從而加深了阿藍對阿肯更深的思念情意，所以她決心決定嫁給阿肯。 阿藍的母親也意識到了她的內心，并開導她說，“阿藍啊，你也長大了，也應該懂事了，早晚要離開爸媽的，以后你還要嫁人生子，你會像媽媽一樣心疼你一樣心疼你的兒女。阿肯是你的表哥，他成了植物人，你以為媽媽不痛心嗎？事情總會慢慢的過去的，你也應該會好起來的。你答應媽媽，你別再自責內疚了，好嗎？” 阿藍撲進母親的懷里，只是痛哭，阿藍的母親說，“哎，孩子啊，你小的時候，就很奇怪，總愛和你表哥玩。你們是表兄妹，互相仰慕是可以的，但畢竟近親是不能結婚的，結婚會影響下一代人成長的，現在你表哥又不能動彈了，你的心該放一…………”一句話沒說完。阿藍就哭的更厲害了。 少女的心，是情竇初開的蓮花。阿藍這樣固執的、任性的女孩子，怎能放棄對表哥阿肯的愛呢？ 阿藍掙脫母親的懷抱，抱頭大哭的說道，“我不，我不，我要和表哥阿肯在一起！” 阿藍的母親試著勸導，道，“阿肯現在是植物人了，他這一輩子都需要人來照顧。你還年輕，可以找一個好人家，你不能這樣，更不能和他結婚，這樣會浪費你的青春年華的。” “媽，我不，我要照顧表哥，能和他待著一輩子，青春浪費了也值得！” “藍子，你真是太幼稚了，你真的不可以那樣啊！阿肯可是你親舅家的兒子啊，你們…………這是…………孩子，這是不符合法律的啊。”阿藍的母親嚅嚅著，她的頭發斑白微黑，褶皺的臉上，浮顯著無奈的樣子。 阿藍在家中是老幺，她上面還有兩個哥哥，都大她十幾歲，唯有她在家中是掌上明珠。母親怎能不視她為寶呢？ 阿藍這時候啜泣著，沒有說話，只是面對著墻壁，過了一會，她斬釘截鐵的說，“我不管什么法律不法律，誰說我就不能喜歡我表哥？誰說近親不能結婚？我相信真愛至誠，能夠沖破世俗輿論的。媽，我要結婚，和阿肯，請你允許我。” 阿藍擦干眼淚變的堅強起來，說，“我已經和舅媽說好了，明天我就常住她家，照顧阿肯的一切！” 阿藍的母親頓時，驚心失魂了，說道，“你…………你這，…………這孩子，…………阿藍你會后悔的，你年級輕輕，就這樣作賤自己嗎？你考慮過我和你爸的感受嗎，你真是…………哎！” 第二天，阿藍就來到了阿肯家，照顧阿肯的起居了。 由于阿肯的大腦神經被大動脈充血阻礙，全身肌肉硬化，直至成為植物人的。植物人必須要用各種中草藥物來洗擦，軟化皮膚促進血液脈動，從而使人能夠有知覺。再有西藥治療，會好的更快的。 奔著這一切好起來的到來，每天阿藍都要熬制許多草藥，還有藥用的醋水來觸動人的動脈，產生知覺，同時也不失用有營養的食物讓病人吃。有營養的食物，可以再生成人體內在血液的細胞。 阿藍照顧的很細心。每次阿藍都是和阿肯的母親商量好，再把中草藥水熬煮好，加上醋堿水端到阿肯的床前。 阿藍總是給阿肯另選一個很柔軟的毛巾，給他擦拭面部、手、腳等，還來回不停的翻轉阿肯的身子，不讓他的血液停頓下來。這也確實是一個很難的、伺候人的活兒。阿藍都能做到，這也完全是她心中有對“阿肯的忠貞和愧疚凝聚成的愛”，所體顯的力量。 人們常說，心中有愛無所不能。在阿藍的身上表現的一覽無余。 每次阿藍在喂阿肯吃飯喝粥的時候，阿藍都會要求舅媽拿一個圍帕，給阿肯圍在脖子上。不讓不小心的飯菜，掉落在阿肯的衣服上和被子上。不管怎么說，阿藍都是很細心的媳婦兒。 醫生說，植物人要多喝湯，才能促進血液脈動，所以阿藍和舅母就不斷為阿肯精心料理。清粥，皮蛋瘦肉粥、南瓜粥小米粥、青菜粥等等，咸粥和甜粥。這樣無微不至的照顧著阿肯，病情沒有太多惡化，反而稍微有了好轉。 阿肯，有時也真的很難照料。剛開始阿藍看著呆如木雞的阿肯，只是痛哭責罵自己。內疚懊惱，自罵不如的心情都有，每次在喂阿肯吃飯的時候，他不張口且又結舌，為了他能夠吃飯，阿藍是真的想了好多辦法，都無濟于事。最后，阿藍就自說自話。 阿藍她抱著讓阿肯的病情能好轉的心理態度，甚至還抱著一種可以讓阿肯能正常走路的心理，急性子的她，秉性也變的耐心沉穩起來了。 (五) 阿肯的母親曾多次問主治醫生，阿肯能否起身走路，醫生總是說，不可能了。 阿肯的母親很失望，也哭著對阿藍說，“讓阿肯好起來，是不可能的了。” 可是阿藍還是不泄氣不放棄，她說，“沒事，阿肯有我精心的照顧，會好起來的。會好起來的。” 但是，阿肯卻一天一天的不見好轉，以至于她也懷疑起來，卻又時常自言自語起來。 時間長了，阿肯的母親也心疼阿藍。她不舍得阿藍變成自言自語的樣子，又害怕再失去阿藍這個好媳婦。她每天看到精心呵護自己兒子的阿藍，是又心疼又怕失去。 有一天夜里，下著雨，阿肯的母親看到阿藍，再細心的喂兒子喝粥。 阿藍對呆如木雞的阿肯說，“表哥你知道嗎，現在你胖了，臉上有肉了。皮膚也白的多了，我希望你病情有好轉，盡快好起來，舅媽也希望你能早日好起來，你也要試著拿起筷子吃飯，好嗎？…………” 話說到這里，阿藍傷心的哭了。“好嗎？你說話呀，阿肯，你說話啊！你說過你很堅強的，你為什么不起來呀，說呀！算我錯了，你也不應該這樣對我呀，你成了植物人，你可舒服的躺在床上，讓我來受罪，你可害了我啊，還有你的所有親人。阿鳳姐也死了，你還有我啊，阿肯，你醒醒呀，你能聽到我說話嗎？你醒醒啊！” 話雖短，但語重心長！ 阿藍趴在了阿肯的床前，哭了起來。阿藍一直哭，一直哭。不知道時間到了什么時候，皎潔的天空，突然下起了大雨。她的哭聲和雨聲交匯在一起，真是折煞人心、震絕蒼穹。 如果她的哭聲能夠感動老天，那該有多好啊！ 阿藍看到阿肯的母親走進房間，就站起了身子來，擦干眼淚，早已哭的是桃子似的眼睛，已經證明了阿藍多么讓人心疼啊！ 阿肯的母親說，“阿藍啊，你別在自責內疚自己了，阿肯他的病情也明顯有了好轉了，這真是個奇跡，我也看出來了，你是個好女孩，但是，…………阿肯他，……………………” 阿藍堅定的說，“舅媽，你別說了，我會照顧表哥一輩子的。” “我不是那個意思，…………”阿肯的母親抽泣著說。 “不管怎么，我都要照顧表哥一輩子的，除非你們全家趕我走。否則我絕不離開。” “哎，…………好吧，…………好孩子。”阿藍的舅媽，也就是阿肯的母親心疼的抽泣不止了。 阿藍的母親知道女兒堅定的決心，也很心痛女兒。她來到阿肯家看女兒，看著女兒沒有先前的嬌氣和天真，只有滿眼的堅定和韌性。 她給女兒準備了好多營養的補品。叮囑阿藍讓她多休息，少傷感。說著說著就飲恨啜淚，淚流滿面起來。 哎，老天真是很殘忍啊。為什么讓這么多的老年人，傷春悲秋呢？真是天下父母心，望子成龍卻成不了龍，望女成鳳卻成不了鳳。 就在風和日歷、陽光洋溢的第二個春天，人們的心情開始面向朝陽。浙江小鎮上的海棠花開了有三分精神氣，和著街上花壇里的蘭花的翠綠有七分魂魄勁，給江南小鎮平添了幾分詩情畫意。 陽光灑脫的一天中午，阿藍給阿肯喂粥的時候，一道陽光照射在屋內的藥瓶上，又反射出熾熱的光芒來時，不知阿藍何時栽培的一枚玫瑰花，放在阿肯的窗前，卻已經奇跡的開放了。 這枚玫瑰花是阿藍放在窗臺上的，此時微風徐徐的吹。那綻放的花香，讓正對面的植物人阿肯有了知覺。 阿肯能夠感覺到的是，玫瑰花開的香味。他正在微伸脖子嗅聞。阿藍一個靈光乍現，也驚奇了。她放下粥，仔細的看著，只見阿肯的手指，明顯的微微的動了一下。 “太好了，太好了！” 阿藍喜笑顏開，由于急于想讓阿肯下地走路，忘乎所以了。突然阿藍又想起，一位老人說過，“有時候植物人受到了某種熟習的東西所感動，也會好起來的”。 她就用力搖著阿肯的肩膀，大聲叫，“阿肯，阿肯，你醒醒，你醒醒！啊，我知道你會好起來的，你那么優秀，怎么會倒下呢？阿肯！阿肯！你醒醒啊。我是阿藍，我是阿藍啊，阿肯！阿肯！…………”她就這樣喜出望外的叫著。 阿肯的爸媽在廂房聽到了，也趕來了。他們明顯看見阿肯的身子有了知覺了。就在這個時候，忽然窗外好似整個天空明朗起來了。阿肯借著耀眼明亮的光，有試圖站立走動的意思。 阿肯的媽媽趕緊要求找來主治醫師，醫生來了翻看了一下阿肯的眼和口，用手按了按阿肯的腳底穴位。這時候的阿肯輕輕的叮嚶了一聲，微動了一下眼皮。 “真是奇跡啊！”主治醫生也欣喜的對著阿肯的母親說。 阿肯的母親忙不迭的問，“醫生，阿肯還能不能走路啊！” 醫生說，“說不好，但是…………” 阿藍急促說，“但是什么呢？” 醫生解釋說，“我的意思是想說，你們可以給他全身的脈動穴位進行按摩，也許有更大的好處。” 阿藍說，“可以嗎，可以嗎？是啊！我怎么沒想到呢？早就應該想到的啊！”她非常吃驚，又自言自語起來。 阿藍深度的陷入于沉思中，只聽醫生又說，“好則100天以內就可以走路，不久就會說話。” “哈哈，太好了，太好了。”阿藍終于又笑了。 在隨后的日子里，經過阿藍細心精致的呵護下，阿肯終于在100天之后，被阿藍按摩全身穴位醒過來了。又吃了幾幅中草藥，阿肯會說話了。 阿肯知道了阿鳳已經死了兩年了，很傷心。阿鳳生前有一個愿望，就是喜歡玫瑰花，于是阿肯親手在她的墳前種下了一塊玫瑰花園來陪伴她。于是祈禱上天，愿天堂里有阿鳳喜歡的玫瑰花香。 阿肯傷心了一陣子后，聽母親說，是阿藍細心，認真且入微的關心照顧他，才使得他得已重回正常的生活。阿肯很受感動，他決心要補償阿藍，由于感動，變成勇敢的去愛她，最后娶阿藍為妻。 悲憫而又圓滿的故事從跌宕起伏到了這里，主人翁也是心情坦蕩，續而大起大落，最后心境平靜如洗。這個感天動地，平凡而又樸素的故事就圓滿結束了。雖說貌美如花的阿鳳沒能和才貌雙全的阿肯終成眷屬，但是身為嫡系至親的表兄弟卻沖破了世間的世俗，最終成為伉儷眷屬。你說天堂里的玫瑰花有嗎？ 原稿書于2016年暑假十堰大學宿舍 整理修改于2019年7月17日十堰大學錦繡翰林小區 復修改于2019年8月6日凌晨三點 作者簡介： 賈宋海納百川，本名徐志海，河南鎮平賈宋人， +10我喜歡
1、通常夸一個女人漂亮;如果不漂亮，可以夸她很有氣質;如果既不漂亮，又沒有氣質，可以夸她善良;如果都沒有，就夸她健康 2、總盯著了不起的過去，就不會有了不起的將來 3、福兮，禍之所伏;禍兮，福之所倚 4、想的清，說得出，做得到，則必然成事 5、腦袋決定口袋，布局決定結局 6、敬君子方顯有德，怕小人不算無能（美文精選網：www.meiwenjx.com） 7、事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高 8、老板就像老虎，老虎的屁股，摸不得，老虎的屁股，也不宜拍。同事就像戲友，在舞臺上打打鬧鬧，卸了裝才知道一切都很可笑。下級就像彈簧，你可以壓他，但他也會頂你，你要是拉他，說不定他會退讓一下 9、做人要誠實，做事要厚道 10、騙得了一時，騙不了一世，路遙知馬力，日久見人心 11、誠實做人，誠信經商（美文精選網：www.meiwenjx.com） 12、昨天是一張廢棄了的支票，明天是一筆尚未到期的存款，只有今天是你可以支配的現金 13、人脈決定財脈 14、小生意是做事，大生意是做人 15、無德必無財 16、善贏天下，助人助己 17、單絲不成線，獨木難成林，單干難干長，獨行難行遠 18、強強聯合，借勢借力 19、人品決定成品 20、多做實事，少抖機靈 21、創新是最強有力的競爭手段 22、與天下之憂同憂，該憂則憂，莫杞人憂天;共天下之樂同樂，該樂則樂，勿樂而忘返 23、爭取主動，步步領先 24、思想周密，行事果斷 25、世上無難事，只要肯登攀 26、能屈能伸，能剛能柔，能進能退，能張能弛 27、商海沉浮，做人為本 28、順風順水，借勢借力 29、君子愛財，取之有道 30、像蝦一樣，大紅之日，可能是大悲之時 31、靜水流深 32、動者樂山，靜者樂水，動者樂，仁者壽 33、心無限，天地寬 34、牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量 35、做到至誠至真，才能心心相印 36、有錢一起賺，有福一起享，有難一同當 37、員工才是企業最大的財富 38、以奇制勝，發掘藍海 39、性靜菜根香 40、牛皮越吹越大，本事越來越少;脾氣越來越大，才氣越來越少;膽量越來越大，度量越來越少;玩勁越來越大，干勁越來越少;權力越來越大，威信越來越小;架子越來越大，人格越來越小 +10我喜歡
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